Du wünschst dir ruhigere Nächte, mehr Entspannung und einen Alltag, der sich leichter anfühlt? Viele Babys brauchen Unterstützung, um ihren natürlichen Schlaf zu finden. Oft steckt mehr dahinter als Müdigkeit: körperliche Spannungen, Regulationsschwierigkeiten, Stress, Fütterungs- und Verdauungsthemen.

Babys und Kleinkinder schlafen nicht wie Erwachsene. Dies führt häufig dazu, dass das Wohlbefinden von Eltern leidet und sie sich müde und ausgelaugt fühlen. Im Mittelpunkt des Schlafcoachings steht die Bedürfnisorientierung. Dieser Ansatz versucht den Schlaf von Babys und Kleinkindern zu verbessern, ohne die emotionale Bindung oder das Urvertrauen zu gefährden.

Mein Angebot richtet sich an Eltern, die Unterstützung suchen auf ihrem Weg zu ruhigeren Nächten und einem entspannteren Alltag. Als Mutter von drei Kindern und Komplementärtherapeutin weiss ich, wie wichtig für uns alle die Fähigkeit der Selbstregulierung ist. Diese Kompetenz entwickelt sich in den ersten drei Lebensjahren. Sie entsteht in der Verbindung der Bezugsperson zum Kind. In dieser Zeit ist das Nervensystem vom Baby noch nicht voll ausgebildet, so dass das Baby darauf angewiesen ist, dass die Mutter oder Bezugsperson es mit ihrem Nervensystem reguliert. Sie brauchen die Co-Regulation durch andere.

Ich begleite euch in diesem Prozess mit meiner langjährigen Erfahrung als Craniosacraltherapeutin und Schlafcoach nach der Methode Bianca Niermann. Gemeinsam entscheiden wir, was dein Baby und du brauchen.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme. Melde dich für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch.

Das Angebot richtet sich an Eltern von Babys ab 6 Monaten bis Kinder von etwa drei Jahren. Gerne stehe ich dir aber auch beratend zur Seite, wenn du schon in den ersten Lebensmonaten wissen möchtest, wie du einen guten Schlaf von deinem Baby unterstützen kannst.

Kontakt: 079 748 25 48  oder [email protected]