RÜCKBILDUNG NACH PILATES

 

Pilates ist eine sanfte Methode, um Strukturen, die während Schwangerschaft und Geburt beansprucht worden sind, in ein erneutes Gleichgewicht zu bringen um Haltungsbeschwerden, Inkontinenzen und Senkungen vorzubeugen. Der Kurs findet in einer Kleingruppe von maximal acht Personen statt.

 

Die nächsten Kurse beginnen an folgenden Daten:

 

13. August 2019 um 19.15 Uhr (ausgebucht)

03. September 2019 um 20.15 Uhr

15. Oktober 2019 um 19.15 Uhr

05. November 2019 um 20.15 Uhr

 

Die Daten sind ohne Gewähr. Es kann Verschiebungen geben. Ein Kurs dauert acht Lektionen. 

 

Für genauere Informationen gebe ich gerne per Telefon oder Mail Auskunft.